Activités

Plongée libre - Randonnée palmée - Yoga

Plongée libre & Randonnée palmée

Freediving & Snorkeling

Venez vous entraîner toute l’année dans l’un des endroits les plus fabuleux au monde pour la plongée libre et la randonnée palmée. 

Au coeur de la réserve marine de Soufrière-Scott’s Head, vous ne trouverez ni courant ni vagues ;

en revanche la vie sous-marine, accessible à tous les niveaux, y est riche et foisonnante, la profondeur est illimitée.

Venez vous initier, vous entrainer à l’apnée profonde ou préparer vos certifications AIDA, PADI ou CMAS dans notre école située sur la baie.

TempĂ©rature de l’eau: 28 ° C. VisibilitĂ©: 30m

Nos instructeurs professionnels vous apprendront comment faire de la plongée en apnée, 

assister vos formations et vous faire certifier par AIDA, CMAS ou PADI si vous le souhaitez. 

Vous pouvez nous rejoindre pour une leçon ou rester avec notre équipe pendant des semaines et plonger chaque jour !

Nous vous proposons des solutions pour le logement, le voyage, le transfert jusqu’à l’école, avec possibilité de demi-pension. 

Ainsi que des randonnées et des visites guidées pour découvrir la magnifique île de la Dominique, « l’Ile Nature des Caraïbes ».

Tous nos cours et formations sont disponibles en anglais, français ou espagnol.

  • Entrainements Ă  la grande profondeur pour les compĂ©titeurs
  • Ecole de plongĂ©e libre, du niveau dĂ©butant au niveau instructeur, avec des certifications AIDA, PADI ou CMAS
  • RandonnĂ©e palmĂ©e (Snorkeling) et sorties accompagnĂ©es dans la rĂ©serve marine, pour  s’émerveiller, comprendre et protĂ©ger la biodiversitĂ©
  • Stages « Formations de survie » pour surfers, watermen et professionnels

YOGA

Le yoga fait entièrement partie de notre approche de l’apnée, depuis 1993.

A quoi bon retenir son souffle, si l’on n’a pas appris au préalable à respirer ?

Avant chaque plongée, pour tous les niveaux, pratiquez le yoga à travers l’apprentissage de postures et la pleine conscience de votre corps, de vos pensées et de votre souffle.

Pranayama, relaxation et exercices de pleine conscience vous seront bénéfiques pour l’apnée mais aussi de manière générale dans votre vie. Leur pratique régulière vous permettra de rester zen en toutes circonstances de la vie quotidienne.

Ateliers et entrainements quotidiens sont animés par nos instructeurs qualifiés.

Rejoignez-nous et libérez votre esprit !

Vous pouvez consulter les tarifs en cliquant ici.

Fermer le menu
Ouvrir Whatsapp
Besoin d'aide
Bonjour,
Comment puis-je vous aider
Powered by